Box & Sweat mit Julia vK
3420 bounces
“Nur wer sein Ziel kennt, findet seinen Weg.”
Dein explosives Intervalltraining mit dem Shadowboxer. In diesem schweißtreibenden Training erwarten Dich simulierte Boxmoves, funktionelle Kräftigungs- und Cardioübungen. Los geht's!
Power
5
P
Cardio
4
C
Flexibility
3
F
Balance
2
B
Relaxation
1
R
Trainer
Julia vK.
Duration
48 minutes
Calories
644 kcal
Total Bounces
3420 bounces
Level
9/10