Interval Flow mit Christian K.

2730 bounces

Duration   34 mins
235
“Gesund und fit - das ist Dein Ziel!”

Softes Intervalltraining für Kraft und Ausdauer.

Power 4
P
Cardio 5
C
Flexibility 3
F
Balance 2
B
Relaxation 1
R

Trainer Christian K.
Duration 34 minutes
Calories 144 kcal
Total Bounces 2730 bounces
Level 4/10