Soft Intervals mit Christian K.

1740 bounces

Duration   31 mins
251
“Schwitzen ist ein Zeichen Deines Erfolgs!”

Moderates Intervalltraining, das sich auf Deinen Unterkörper konzentriert. Für mehr Ausdauer und einen besseren Fettstoffwechsel.

Power 4
P
Cardio 5
C
Flexibility 3
F
Balance 2
B
Relaxation 1
R

Trainer Christian K.
Duration 31 minutes
Calories 144 kcal
Total Bounces 1740 bounces
Level 4/10