LIIT mit Julia vK.

2730 bounces

Duration   31 mins
592
“Auch kleine Schritte bringen viel!”

Moderates Intervalltraining, das erwartet Dich auf Deinem bellicon. Lerne das Intervalltraining kennen und kurbel Deinen Fettstoffwechsel dabei richtig an.

Power 4
P
Cardio 5
C
Flexibility 2
F
Balance 3
B
Relaxation 1
R

Trainer Julia vK.
Duration 31 minutes
Calories 165 kcal
Total Bounces 2730 bounces
Level 5/10