Christmas Workout mit Julia vK. & Kerstin

4230 bounces

Duration   49 mins
171
“O du fröhliches Workout”

Feiern wir die besinnliche Zeit mit diesem schweißtreibenden Workout. Den Geschenkesack voller abwechslungsreicher Übungen verbrennen wir mit der Kombination aus Kraft und Ausdauer auch die letzten Plätzchenkalorien.

Power 4
P
Cardio 5
C
Flexibility 2
F
Balance 3
B
Relaxation 1
R

Trainer Julia vK.
Duration 49 minutes
Calories 288 kcal
Total Bounces 4230 bounces
Level 6/10