Jump Jump Jump mit Theresa
4048 bounces
“Diese Jumping Class ist ein moderates Ganzkörperworkout. Habt Spaß und verbrennt einige Kalorien ”
Während der JUMP Classes erwarten Dich abwechslungsreiche und intensive Moves auf dem bellicon® zu energiegeladener Musik. Trainiere bis zu 400 Muskeln zeitgleich und verbessere Deine Ausdauer mit jeder Menge Spaß. Let’s JUMP up!
Power
4
P
Cardio
5
C
Flexibility
2
F
Balance
3
B
Relaxation
1
R
Trainer
Theresa M.
Duration
60 minutes
Calories
180 kcal
Total Bounces
4048 bounces
Level
8/10