Jump Jump Jump mit Theresa

4048 bounces

Duration   60 mins
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“Diese Jumping Class ist ein moderates Ganzkörperworkout. Habt Spaß und verbrennt einige Kalorien ”

Während der JUMP Classes erwarten Dich abwechslungsreiche und intensive Moves auf dem bellicon® zu energiegeladener Musik. Trainiere bis zu 400 Muskeln zeitgleich und verbessere Deine Ausdauer mit jeder Menge Spaß. Let’s JUMP up!

Power 4
P
Cardio 5
C
Flexibility 2
F
Balance 3
B
Relaxation 1
R

Trainer Theresa M.
Duration 60 minutes
Calories 180 kcal
Total Bounces 4048 bounces
Level 8/10