LEGHIIT-Glitter mit Kerstin F.

5096 bounces

Duration   50 mins
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“Pulssteigernde Cardio-Parts, kräftigende Toning- und Intervalleinheiten im Wechsel. Fokus: Beine”

In unseren HIIT Classes wird’s intensiv! Mit diesem hoch intensiven Intervalltraining (HIIT) bringst Du Deinen Stoffwechsel nachhaltig auf ein neues Level. Kräftige Deine Muskulatur und die steigere Deine Ausdauer.

Power 5
P
Cardio 4
C
Flexibility 2
F
Balance 3
B
Relaxation 1
R

Trainer Kerstin F.
Duration 50 minutes
Calories 358 kcal
Total Bounces 5096 bounces
Level 8/10