LEGHIIT-Glitter mit Kerstin F.
5096 bounces
“Pulssteigernde Cardio-Parts, kräftigende Toning- und Intervalleinheiten im Wechsel. Fokus: Beine”
In unseren HIIT Classes wird’s intensiv! Mit diesem hoch intensiven Intervalltraining (HIIT) bringst Du Deinen Stoffwechsel nachhaltig auf ein neues Level. Kräftige Deine Muskulatur und die steigere Deine Ausdauer.
Power
5
P
Cardio
4
C
Flexibility
2
F
Balance
3
B
Relaxation
1
R
Trainer
Kerstin F.
Duration
50 minutes
Calories
358 kcal
Total Bounces
5096 bounces
Level
8/10