Happy Bounce mit Theresa

3996 bounces

Duration   44 mins
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“Power dich in einem moderaten Jumping Training auf dem Bellicon aus und habe Spaß beim Training!”

Während der JUMP Classes erwarten Dich abwechslungsreiche und intensive Moves auf dem bellicon® zu energiegeladener Musik. Trainiere bis zu 400 Muskeln zeitgleich und verbessere Deine Ausdauer mit jeder Menge Spaß. Let’s JUMP up!

Power 3
P
Cardio 5
C
Flexibility 2
F
Balance 4
B
Relaxation 1
R

Trainer Theresa M.
Duration 44 minutes
Calories 164 kcal
Total Bounces 3996 bounces
Level 8/10