Fit & Healthy mit Barbara

2030 bounces

Duration   40 mins
415
“Verliebe dich in deine Gesundheit!”

Mit diesem moderaten Mix aus Cardio, Kraft und Gleichgewicht stärkst du deinen Körper und gibst ihm für den Alltag und die Zukunft Halt und Stärke.

Power 5
P
Cardio 4
C
Flexibility 2
F
Balance 3
B
Relaxation 1
R

Trainer Barbara K.
Duration 40 minutes
Calories 224 kcal
Total Bounces 2030 bounces
Level 6/10