Jumping Flow mit Antonia
4560 bounces
“Heute lassen wir´s langsam angehen, mit einer klassischen, entspannten Stunde Jumping mit viel Spaß!”
Während der JUMP Classes erwarten Dich abwechslungsreiche und intensive Moves auf dem bellicon® zu energiegeladener Musik. Trainiere bis zu 400 Muskeln zeitgleich und verbessere Deine Ausdauer mit jeder Menge Spaß. Let’s JUMP up!
Power
2
P
Cardio
5
C
Flexibility
2
F
Balance
3
B
Relaxation
1
R
Trainer
Antonia W.
Duration
46 minutes
Calories
405 kcal
Total Bounces
4560 bounces
Level
8/10