Upper Body Work mit Kerstin

2031 bounces

Duration   36 mins
239
“Up we go!”

Stärke mit diesem Training deinen Oberkörper. Trainierte Schultern, Bauch- und Armmuskeln fördern deine Kraft und deine Gesundheit im sonst stressigen Alltag.

Power 4
P
Cardio 2
C
Flexibility 2
F
Balance 1
B
Relaxation 1
R

Trainer Kerstin F.
Duration 36 minutes
Calories 252 kcal
Total Bounces 2031 bounces
Level 7/10