FULL BODY WORKOUT mit Karen

2508 bounces

Duration   37 mins
249
“Train Body and Brain”

Tanke aktiv Energie! Dieses variationsreiche Workout bringt deinen Kreislauf in Schwung, stärkt deine Muskulatur und trainiert deine Koordinationsfähigkeit – es erwartet dich ein Ganzkörpertraining für Body und Mind.

Power 7
P
Cardio 7
C
Flexibility 6
F
Balance 5
B
Relaxation 6
R

Trainer Karen S.
Duration 37 minutes
Calories 259 kcal
Total Bounces 2508 bounces
Level 7/10