EASY BALANCE & STABILITY mit Julia B.
1640 bounces
“Find your balance.”
Bleib' im Lot und nutze den hochelastischen Untergrund deines bellicon®, für ein abwechslungsreiches Gleichgewichtstraining. Kombiniert mit leichten Ausdauerübungen trainieren wir nicht nur dein Gleichgewicht, sondern auch deine Tiefenmuskulatur.
Power
4
P
Cardio
4
C
Flexibility
4
F
Balance
4
B
Relaxation
4
R
Trainer
Julia B.
Duration
32 minutes
Calories
139 kcal
Total Bounces
1640 bounces
Level
4/10