EASY BOUNCE mit Julia B.
1792 bounces
“Gonna make you sweat!”
Für den perfekten Start in dein persönliches bellicon Ausdauertraining bringen wir deinen Herz-Kreislauf sanft in Schwung. Beginne dein Training dazu mit lockeren Übungen und einfachen Schritten und gewöhne dich langsam an das Minitrampolin.
Power
4
P
Cardio
4
C
Flexibility
4
F
Balance
4
B
Relaxation
4
R
Trainer
Julia B.
Duration
28 minutes
Calories
120 kcal
Total Bounces
1792 bounces
Level
4/10