EASY BOUNCE mit Julia B.

1792 bounces

Duration   28 mins
689
“Gonna make you sweat!”

Für den perfekten Start in dein persönliches bellicon Ausdauertraining bringen wir deinen Herz-Kreislauf sanft in Schwung. Beginne dein Training dazu mit lockeren Übungen und einfachen Schritten und gewöhne dich langsam an das Minitrampolin.

Power 4
P
Cardio 4
C
Flexibility 4
F
Balance 4
B
Relaxation 4
R

Trainer Julia B.
Duration 28 minutes
Calories 120 kcal
Total Bounces 1792 bounces
Level 4/10