Full Body Workout mit Luca E.

1902 bounces

Duration   40 mins
255
“Ganzer Körper - große Abwechslung!”

Hier kommt keine Muskelgruppe zu kurz. Dieses Ganzkörper-Workout kombiniert abwechslungsreiche Ausdauer- & Kraftübungen und bringt Dich von Kopf bis Fuß in Schwung.

Power 6
P
Cardio 7
C
Flexibility 5
F
Balance 3
B
Relaxation 4
R

Trainer Luca Ellbrück
Duration 40 minutes
Calories 273 kcal
Total Bounces 1902 bounces
Level 7/10