Easy Cardio mit Luca E.

2948 bounces

Duration   36 mins
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“Genieße den Schwung”

Ausdauer prägt nicht nur Dein Mindset, sondern gibt auch Deinem Körper mehr Durchhaltevermögen und (Immun-)Stärke. Dieses sanfte Herz-Kreislauf-Training sorgt für lockeren Schwung, der Dich perfekt in den Tag oder Deinen Feierabend starten lässt.

Power 2
P
Cardio 4
C
Flexibility 3
F
Balance 2
B
Relaxation 2
R

Trainer Luca Ellbrück
Duration 36 minutes
Calories 187 kcal
Total Bounces 2948 bounces
Level 5/10