Flexibar Healthy Back mit Barbara K
862 bounces
“Extra-Schwung für Deinen Rücken.”
Rücken gut, alles gut. Heute gibt’s doppelten Schwung für einen starken Rücken, der Dich im Alltag nicht im Stich lässt. Dieses Workout kombiniert das bellicon® mit dem Flexi-Bar® und macht Deinen Rücken fit.
Power
5
P
Cardio
3
C
Flexibility
2
F
Balance
2
B
Relaxation
2
R
Trainer
Barbara K.
Duration
32 minutes
Calories
144 kcal
Total Bounces
862 bounces
Level
4/10