Aerobic Flow mit Antonia W.

4168 bounces

“Move to the rhythm.”

Mit coolen Beats und einfachen Aerobic Moves macht Ausdauertraining gleich doppelt Spaß. Wähle Dein persönliches Intensitätslevel und steigere Dich nach Lust und Laune. Let the rhythm flow.

Power 4
P
Cardio 6
C
Flexibility 3
F
Balance 3
B
Relaxation 2
R

Trainer Antonia W.
Duration 46 minutes
Calories 288 kcal
Total Bounces 4168 bounces
Level 6/10