Baue mit diesem Tabata-Workout gezielt Bein- und Gesäßmuskulatur für Deinen Knackpo auf. Halte durch, wenn’s brennt – dann erzielst Du den größten Effekt! Tipp: Auch ohne T-Bar ein geniales Workout.
Power
8
P
Cardio
5
C
Flexibility
4
F
Balance
2
B
Relaxation
2
R
Trainer
Clarissa B.
Duration
30 minutes
Calories
173 kcal
Total Bounces
544 bounces
Level
6/10
...
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