Intervall Fit 2 mit Irene

2931 bounces

“Ready für Runde 2?”

Bei diesem Workout bekommst Du Deinen Puls garantiert zu spüren. Gut so, denn auch Dein Herzmuskel profitiert vom Intervalltraining und Dein Herz-Kreislauf kommt richtig in Schwung. Gib alles, bleib kräftig und entdecke Deine persönliche Leistungsgrenze!

Power 6
P
Cardio 8
C
Flexibility 4
F
Balance 3
B
Relaxation 2
R

Trainer Irene van den Berg
Duration 28 minutes
Calories 240 kcal
Total Bounces 2931 bounces
Level 8/10