Intervall Fit 2 mit Irene
2931 bounces
“Ready für Runde 2?”
Bei diesem Workout bekommst Du Deinen Puls garantiert zu spüren. Gut so, denn auch Dein Herzmuskel profitiert vom Intervalltraining und Dein Herz-Kreislauf kommt richtig in Schwung. Gib alles, bleib kräftig und entdecke Deine persönliche Leistungsgrenze!
Power
6
P
Cardio
8
C
Flexibility
4
F
Balance
3
B
Relaxation
2
R
Trainer
Irene van den Berg
Duration
28 minutes
Calories
240 kcal
Total Bounces
2931 bounces
Level
8/10