Cardio meets Intervall 2 mit Antonia

2664 bounces

By Antonia Flummi

Workout Breakdown

P
C
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R

Description

“Gib Alles 2.0!”

Los geht’s mit dem zweiten Teil von ‚Cardio meets Intervall‘. Gib auch heute wieder alles im Intervall-Rhythmus 45/30. Bleib stets in Bewegung für einen optimalen Trainingseffekt. Stellst Du schon einen Fortschritt bei Deiner Kondition fest?

  • Duration: 39 mins
  • Bounces: 2664
  • Calories: 281
  • Level: 7

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Cardio meets Intervall2 mit Antonia


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Mit Cardio Intervallen im Rhythmus 45 on/15 off steigerst Du mit diesem Workout Deine Kondition. Gib Alles!

Liebe Antonia
Das war ein super Training. Du erklärst es gut. Danke vielmals[:01:]
Was sehr angenehm war, ist die Art der Musik und auch die war nur im Hintergrund zu hören[:06:]
Einen wunderschönen Tag mit lieben Grüssen
Blanca

vielen herzlichen Dank Antonia...ein ganz tolles aktives Video mit sehr guten Erklärungen zu Haltung ,Bewegung etc.Der Tag kann beginnen. Lg Moni
[:01:]


Vielen Dank war super[:01:][:01:][:01:]

Alter Schwede....! Da hat aber jemand mit "Level 7" ganz schön tief gestapelt [:06:][:06:]. Manche mit 9 können da nicht mithalten. Aber super-toll, hat Spaß gemacht. Danke, liebe Antonia. 

Hallo Antonia! Es war wirklich toll mit Dir zu trainieren! Es hat Spass gemacht und war anstrengend! Ich freue mich schon auf neue Videos mit Dir! Vielen lieben Dank, Du machst das toll! Das  Video kommt jetzt auch auf meine Favoritenliste! LG aus der Schweiz[:01:] Claudia

Tolles Training - man kommt voll ins Schwitzen. Macht Spass mit dir

[:01:]

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