bellicon Jumping - Cardio Fit

2944 bounces

By Julia vK

Workout Breakdown

P
C
F
B
R

Description

“No goal was ever met without a little sweat.”

A fun sweat session on your bellicon with energetic music. Train more than 400 muscles, improve your endurance and jump it out.

  • Duration: 30 mins
  • Bounces: 2944
  • Calories: 270
  • Level: 8

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bellicon Jumping - Cardio Fit


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A fun sweat session on your bellicon with energetic music. Train more than 400 muscles, improve your endurance
and jump it out.

This is an excellent, rigorous work out.  I appreciated it and feel it should be more a 9 or a 10 due to the fast pace.  Thank you!


Really enjoyed this . I’m 65 and I could keep up fine .

PERFECT FOR BURNING THE CALORIES OF THE CAPPUCCINO AND BREAD I HAD YESTERDAY... AND SOME MORE [:06:][:06:][:06:]

Another great workout-thank you!  Can you tell me about your workout clothes?  So cute!  Thank you.

Super Training. Anstrengend  und schweisstreibend.  Und von der Dauer 30 Minuten optimal als Morgen Training geeignet. Klasse!!! Bin begeistert.
Ohne T-bar und die Seilringe sind weicher. Somit geht manche Übung etwas langsamer bei mir.
Wieso trägst du eigentlich Sportschuhe ?- geht doch auch barfuß.

Wünsche ein schönes Wochenende.
Grete

Great workout!

Liebe Julia, danke für dieses Training, es war anstrengend, hat aber richtig Spaß gemacht! Das hab ich sogar im
Anschluss an dein Bein-Workout von heute Morgen gemacht... aber jetzt bin ich durch... Liebe Grüße, Diana 

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