Toning Workout Upper Body mit Irene

2104 bounces

Duration   25 mins
361
“Jetzt geht's doppelt nach oben.”

Die warme, ärmellose Jahreszeit steht vor der Tür. Lautet auch Dein Ziel 'bye bye Winkearme'? Dann lass uns mit dem Workout loslegen und an der Kraftausdauer Deines Oberkörpers arbeiten.

Power 5
P
Cardio 4
C
Flexibility 3
F
Balance 2
B
Relaxation 2
R

Trainer Irene van den Berg
Duration 25 minutes
Calories 153 kcal
Total Bounces 2104 bounces
Level 6/10