Mehr Stabilität im Alltag

1110 bounces

By Karen-Nicole Stange

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Description

“Jeden Tag mehr Gleichgewicht!”

Gute Stabilität bedeutet mehr Sicherheit im Alltag. Dein bellicon® Minitrampolin eignet sich optimal für regelmäßiges Gleichgewichtstraining. Schon einfache Übungen zeigen große Wirkung - Du wirst Dich über Deine schnellen Fortschritte freuen.

  • Duration: 30 mins
  • Bounces: 1110
  • Calories: 160
  • Level: 5

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Mehr Stabilität im Alltag


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Gute Stabilität bedeutet mehr Sicherheit im Alltag. Dein bellicon® Minitrampolin eignet sich optimal für regelmäßiges Gleichgewichtstraining. Schon einfache Übungen zeigen große Wirkung - Du wirst Dich über Deine schnellen Fortschritte freuen.

Super gute Übungen für mehr Stabilität und Gleichgewicht.  Gute Vorbereitung fürs älter werden[:01:]

Hat mir sehr gefallen![:03:]

hallo Karen, super Video ich mache jeden Morgen mit und starte dann gut gelaunt in den Tag. Kannst du mir sagen welche Seilringstärke dein Bellicon hat.

Super und anspruchsvoll! Danke, liebe Karen!

Ist schwierig und animiert zum weiter üben!

Schönes Training,aber auch nicht einfach,da heißt es üben üben, mit dem Schokoladenbein geht es ganz gut,das andere mag nicht so gerne.Danke,macht Spaß[:01:]

Das war gut [:01:]

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