Fit in den Tag mit Karen

896 bounces

By Karen-Nicole Stange

Workout Breakdown

P
C
F
B
R

Description

“Deine Morgenroutine mit Schwung!”

Den Tag mit diesem 15-minütigen Workout zu beginnen, ist eine absolute Wohltat für Körper und Geist. Doch egal, ob morgens, mittags oder abends - dieses kurze Training ist ideal für zwischendurch. Gib Deinem Körper die tägliche Bewegung, die er benötigt!

  • Duration: 15 mins
  • Bounces: 896
  • Calories: 83
  • Level: 5

Comments

View thread

Community home / Feedback for Workout Videos / Fit in den Tag mit Karen

Fit in den Tag mit Karen


Author

Post

Den Tag mit diesem 15-minütigen Workout zu beginnen, ist eine absolute Wohltat für Körper und Geist. Doch egal, ob morgens, mittags oder abends - dieses kurze Training ist ideal für zwischendurch. Gib Deinem Körper die tägliche Bewegung, die er benötigt!

Mega cool

Cools Training

Hallo Karen, hoffe das ich mit dieser schönen und für mich machbaren Einheit wieyer den Eibstieg schaffe!
Hat Spaß gemacht, Danke!

[:01:]Super danke!

Ich hab Dein "Fit in den Tag" Training heute Abend ausprobiert, nicht alles so geschafft, aber die Übung wird es bringen.  ;-)
Ich freue mich auf mein Morgen Training mit Dir, und auf Deine ansteckende Ausstrahlung.
Vielen Dank Karen. [:01:]

Danke 

Sehr schön für den Start in den Tag, Danke!

Quick reply

smile-switcher

Choose file

No file chosen