Fit in den Tag mit Karen

896 bounces

By Karen-Nicole Stange

Workout Breakdown

P
C
F
B
R

Description

“Deine Morgenroutine mit Schwung!”

Den Tag mit diesem 15-minütigen Workout zu beginnen, ist eine absolute Wohltat für Körper und Geist. Doch egal, ob morgens, mittags oder abends - dieses kurze Training ist ideal für zwischendurch. Gib Deinem Körper die tägliche Bewegung, die er benötigt!

  • Duration: 15 mins
  • Bounces: 896
  • Calories: 83
  • Level: 5

Comments

View thread

Community home / Feedback for Workout Videos / Fit in den Tag mit Karen

Fit in den Tag mit Karen


Author

Post

Den Tag mit diesem 15-minütigen Workout zu beginnen, ist eine absolute Wohltat für Körper und Geist. Doch egal, ob morgens, mittags oder abends - dieses kurze Training ist ideal für zwischendurch. Gib Deinem Körper die tägliche Bewegung, die er benötigt!

[:01:]Super danke!

Ich hab Dein "Fit in den Tag" Training heute Abend ausprobiert, nicht alles so geschafft, aber die Übung wird es bringen.  ;-)
Ich freue mich auf mein Morgen Training mit Dir, und auf Deine ansteckende Ausstrahlung.
Vielen Dank Karen. [:01:]

Danke 

Sehr schön für den Start in den Tag, Danke!

Danke Karen. guter Einstieg in den So Nachmittag.

Ist eine super Trainingseinheit, um in den Tag zu starten! Gerne mehr davon! 

Hallo Karen. Vielen Dank für dein super Video. Da das Morgentraining nicht so mein Ding ist, benutze ich dein Video ab und zu einfach mal zwischendurch auch wenn ich nicht so viel Zeit habe.  Egal welche Tageszeit, es macht einfach Spass und man fühlt sich pudelwohl danach.  Gerne mehr davon, deine positive Art ist ansteckend. [:01:] BRAVO

Quick reply

smile-switcher

Choose file

No file chosen