Das Lauftraining ist ideal für alle, die regelmäßig Joggen oder als Einsteiger in den Sport zurückkehren. Auf der flexiblen Sprungmatte können Lauf- und Sprintbewegungen gut imitiert und optimiert werden. Zudem ist es außerordentlich gelenkschonend.
Power
5
P
Cardio
6
C
Flexibility
2
F
Balance
3
B
Relaxation
1
R
Trainer
Beran G.
Duration
27 minutes
Calories
230 kcal
Total Bounces
1682 bounces
Level
8/10
...
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