Frisches Frühlingsworkout

1821 bounces

By Jana E.

Workout Breakdown

P
C
F
B
R

Description

“Trainiere gegen die Frühlingsröllchen.”

Oft tritt im Frühjahr in Erscheinung, was die Winterpullis versteckt haben: der leidige Winterspeck. Das eigene Wohlfühlgewicht zeigt Dir, wann es genug ist. Kneift die Jeans unangenehm, bringt Dich dieses leichte Ausdauertraining fit durch den Frühling.

  • Duration: 29 mins
  • Bounces: 1821
  • Calories: 179
  • Level: 6

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Frisches Frühlingsworkout


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Oft tritt im Frühjahr in Erscheinung, was die Winterpullis versteckt haben: der leidige Winterspeck. Das eigene Wohlfühlgewicht zeigt Dir, wann es genug ist. Kneift die Jeans unangenehm, bringt Dich dieses leichte Ausdauertraining fit durch den Frühling.

ein sehr angenehmes Workout für den kommenden Frühling, trotz corona, Danke danke. 

Hallo Jana,
war auch am Weihnachtsfeiertag sehr schön. Genau das habe  ich jetzt gebraucht.
Lg Petra

Super Training auch für Ü50 erinnern. Toll 

Macht auch im herbst spaß

Ein sehr schönes Training für zwischendurch. Gleichgewicht Übungen, Core, Bauch, Beine, alles wird kurz abgehandelt. Ein längeres Training in der Art wäre auch toll!

Mit diesem Training in den Feierabend gestartet, einfach super! Gerne wieder[:02:]

Sehr angenehmes ausgewogenes Training, hat Spaß gemacht, Danke!

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