Achtung – Fertig – Bounce

3252 bounces

By Nadine A.

Workout Breakdown

P
C
F
B
R

Description

“Es erwartet Dich ein intensives Training zum Kalorienverbrennen.”

bellicon Bounce ist ein Training für Jung und Junggebliebene. In diesem Workout werden Kalorien verbrannt, die Ausdauer verbessert, der Körper gestrafft sowie Muskeln aufgebaut. Es verhilft mit Leichtigkeit zu einem besseren Körper- und Lebensgefühl.

  • Duration: 46 mins
  • Bounces: 3252
  • Calories: 325
  • Level: 7

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Achtung – Fertig – Bounce


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bellicon Bounce ist ein Training für Jung und Junggebliebene. In diesem Workout werden Kalorien verbrannt, die Ausdauer verbessert, der Körper gestrafft sowie Muskeln aufgebaut. Es verhilft mit Leichtigkeit zu einem besseren Körper- und Lebensgefühl.

Frohe Weihnachten und einen guten Start ins Jahr 2020.
Ich werde mein Bellicon in den nächsten Tagen schmerzlich vermissen. 
Wir sind unterwegs... und es passt leider nicht ins Auto.
Smile, so ,ein kleineres mit 1 Meter Durchmesser ... für unterwegs, das fehlt mir noch.
Liebe Nadine, es war ein tolles Jahr mit  bellicon, mit Dir und dem ganzen Team.
Wir sehen uns wieder... bis bald.

Beste Grüße von Frank

Wie immer, Nadine, einfach gut! Es hat Spaß gemacht, mal mehr als nur einen "Guten Morgen Workout" zu absolvieren. Genau das Richtige für graue Herbsttage.
Danke

[:01:] Ein super guter Übungsaufbau. Hat Spass gemacht und war gerade im Bein - Teil ordentlich anstrengend. Danke. 

Vielen Dank ,war ein gutes Training :),hat gut getan 

schön abwechslungsreich, du kannst sehr gut die einzelnen Übungen erklären, auch die Dehnungen machen viel Spaß als Abschluss. vielen Dank :)
gern mehr Videos in dieser Länge!

Das war echt cool, danke Nadine![:06:]

Klasse Training. Mir hat es viel Spaß gemacht.

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