Das Bikini- & Badehosen-Training

2026 bounces

By Beran G.

Workout Breakdown

P
C
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R

Description

“Wir bereiten uns auf die Sommersaison vor.”

Dieses Training kommt pünktlich zum Sommer und ist die perfekte Balance zwischen Kardio- und Krafttraining. Das Ziel dieses Workouts ist es, Spaß zu haben! Jede Übung soll Dich begeistern, während Du Pfunde abbaust und ein höheres Fitnessniveau erreichst.

  • Duration: 46 mins
  • Bounces: 2026
  • Calories: 396
  • Level: 8

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Das Bikini- & Badehosen-Training


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Dieses Training kommt pünktlich zum Sommer und ist die perfekte Balance zwischen Kardio- und Krafttraining. Das Ziel dieses Workouts ist es, Spaß zu haben! Jede Übung soll Dich begeistern, während Du Pfunde abbaust und ein höheres Fitnessniveau erreichst.

Hätte nicht gedacht, dass ich das jemals durchhalte, hab’s geschafft und bin mega happy. Endlich habe ich mein eigenes Fitnessstudio zuhause mit Trainer. Hat mega viel  Spaß gemachte. Danke Beran, dass du immer wieder sagst: „komm durchhalten, du schaffst das...“

WOW, mein erstes Training mit dem Bellicon. Ein toller Kurs!!! Es macht mega Spaß und man merkt jede einzelne Körperpartie. Ich habe lange Core Training und Bauch Intensiv Training gemacht, aber das hier ist eine ganz neue Herausforderung. Ich habe ein neues Lieblingssportgerät. 

Jedes mal wieder eine super workout!

הי מאד נהנת מהאימונים שלך תודה רבה[:01:][:01:][:01:][:01:][:01:]

Super Training, gefiel mir super [:02:]

tolles Auspowern nach einem stressigen Arbeitstag!

Super Training [:01:] 
War heute hart meinen inneren Schweinehund zu bekämpfen und aufs Trampolin zu steigen und nicht aufs Sofa - aber das Training hat so viel Spaß gemacht, sodass ich jetzt wieder viel munterer bin [:01:]

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