Das Guten-Morgen-Training mit Peter
772 bounces
“Starte schwungvoll in den Tag!”
Beginne Deinen Tag mit diesem sanften Training, das Übungen für die Ausdauer, Flexibilität und den Kraftaufbau kombiniert. Versuche, das Workout jeden Morgen zu machen, um Kalorien zu verbrennen, Deine Stimmung zu verbessern und Dich wacher zu fühlen.
Power
1
P
Cardio
3
C
Flexibility
2
F
Balance
5
B
Relaxation
4
R
Trainer
Peter L.
Duration
17 minutes
Calories
72 kcal
Total Bounces
772 bounces
Level
4/10