Das Guten-Morgen-Training mit Peter

772 bounces

Duration   17 mins
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“Starte schwungvoll in den Tag!”

Beginne Deinen Tag mit diesem sanften Training, das Übungen für die Ausdauer, Flexibilität und den Kraftaufbau kombiniert. Versuche, das Workout jeden Morgen zu machen, um Kalorien zu verbrennen, Deine Stimmung zu verbessern und Dich wacher zu fühlen.

Power 1
P
Cardio 3
C
Flexibility 2
F
Balance 5
B
Relaxation 4
R

Trainer Peter L.
Duration 17 minutes
Calories 72 kcal
Total Bounces 772 bounces
Level 4/10