Koordinationstraining mit Karen

3390 bounces

By Karen-Nicole Stange

Workout Breakdown

P
C
F
B
R

Description

“Sudoku für die grauen Zellen.”

James Bond wäre stolz: Mit diesem Koordinationstraining bleiben wir nicht nur körperlich fit, sondern halten auch unser Gehirn in Schwung. Durch Salsa- und Shampoo-Übungen wird das Workout zu einer spaßigen Kurseinheit.

  • Duration: 37 mins
  • Bounces: 3390
  • Calories: 266
  • Level: 7

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Koordinationstraining mit Karen


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uiiih, da bin ich richtig in Schwung gekommen, super!

Super klasse!!! Tat total gut!!! Vielen Dank und weiter so! [:01:]

Das Training mit Karen heute war schon eine sehr koordinative Herausforderung. Kaum hatte ich die Koordination drauf, kam schon die nächste "Sudoku"-Übung. Und dann die vielen Fachbegriffe … ich glaube, nach dem nächsten und übernächsten und über-übernächsten Training in den kommenden Tagen werde auch ich es voll drauf haben und auch den Spaß haben, den Karen vom Bellicon ausstrahlt. Weiter so, liebe Karen ! Und Danke !

[:02:][:01:]

Hallo Karen! Das war top, das Training mit Dir macht mega Spass! Das italienische Temperament macht fun[:01:]. Bitte weitere Videos! Lg Claudia

Hallo Karen. Super schönes Training

Traumhaft schön, das kann ich besser als Sudoku [:06:], herzlichen Dank Karen

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