Das After-Work-Workout

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By Daniel W.

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Description

“Entspannt in den Feierabend.”

Mit diesem After-Work-Training startest Du entspannt in den Feierabend. Die schwungvolle Bewegung auf dem bellicon® hilft Dir, trotz eines vollen Terminkalenders abzuschalten und neue Energie zu schöpfen. Tierischer Besuch schaut auch vorbei.

  • Duration: 26 mins
  • Bounces: 1036
  • Calories: 157
  • Level: 6

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Das After-Work-Workout


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Mit diesem After-Work-Training startest Du entspannt in den Feierabend. Die schwungvolle Bewegung auf dem bellicon® hilft Dir, trotz eines vollen Terminkalenders abzuschalten und neue Energie zu schöpfen. Tierischer Besuch schaut auch vorbei.

Hallo Daniel! Super Training! Mit Dir macht das Training super Spass! Deine Art alles zu erklären finde ich toll. Bitte noch mehr Videos in solch schönen Locations![:01:] Lg Claudia

Auch ohne vorher gearbeitet zu haben ein sehr schönes Training! [:01:]

Hallo Daniel. Das war genau das richtige nach einem anstrengenden Training. Die Schulter tat weh und jetzt fuehle ich mich viel lockerer. Ich wuensche mir wie Nadine ein Bauchmuskel Training von dir sowie Po und Arm Muskel Staerkung und ein 60 Minuetiges Ausdauer Training. Gruss aus Mexiko aus der gruenen Halbwueste - anscheinend kriegten wir all euren Regen dieses Jahr. Vielen Dank

Tolles Workout, schön entspannend aber auch wohltuend für die Wirbelsäule.
Grüße
Tanja

habe mich heute angemeldet und bin eingeloggt. Kann kein Video anschauen, da die Meldung erscheint, dass ich auf einem anderen Gerät oder Browser Videos anschaue. dies stimmt aber nicht

Das war, trotz der heissen Wetters ein wunderbares Training.Ich fühle mich erfrischt und kann nun mit dem Tag beginnen. Vielen Dank.
Maria

Super Workouts bei der aktuellen Hitze!!!Funktioniert auch before work

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