Das After-Work-Workout

1036 bounces

“Entspannt in den Feierabend.”

Mit diesem After-Work-Training startest Du entspannt in den Feierabend. Die schwungvolle Bewegung auf dem bellicon® hilft Dir, trotz eines vollen Terminkalenders abzuschalten und neue Energie zu schöpfen. Tierischer Besuch schaut auch vorbei.

Power 2
P
Cardio 3
C
Flexibility 3
F
Balance 5
B
Relaxation 4
R

Trainer Daniel W.
Duration 26 minutes
Calories 157 kcal
Total Bounces 1036 bounces
Level 6/10