Entspannte Yoga-Einheit mit Michael

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Duration   44 mins
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“Erlaube es Dir, vom Alltag abzuschalten.”

Eine ruhige und entspannte Yoga-Sequenz, die ideal als Alternative oder Ergänzung zum klassischen Yoga und anderen Trainingseinheiten funktioniert.

Power 1
P
Cardio 1
C
Flexibility 5
F
Balance 1
B
Relaxation 6
R

Trainer Michael S.
Duration 44 minutes
Calories 202 kcal
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Level 4/10