Entspannte Yoga-Einheit mit Michael

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By Michael S.

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“Erlaube es Dir, vom Alltag abzuschalten.”

Eine ruhige und entspannte Yoga-Sequenz, die ideal als Alternative oder Ergänzung zum klassischen Yoga und anderen Trainingseinheiten funktioniert.

  • Duration: 44 mins
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  • Calories: 202
  • Level: 4

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Entspannte Yoga-Einheit mit Michael


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Eine ruhige und entspannte Yoga-Sequenz, die ideal als Alternative oder Ergänzung zum klassischen Yoga und anderen Trainingseinheiten funktioniert.

Danke Michael war sehr schönes Programm.

leider ist für mich der "Klangteppich" zu laut, so dass teilweise die Stimme nicht zu verstehen ist. Das  stört. Schade.

Danke. Jetzt geht es mir wieder gut. Ich liebe diese Einheit und mache sie gerne in Stress zeiten. 

Michael, ich bin total tiefenentspannt. Danke. Gerne das nächste MAL. [:01:]

I love it

Mir hat die Übung gut gefallen, war perfekt für mich! Ich fand es auch sehr angenehm in welcher ruhigen und entspannten Art alles erklärt wird. Dabei kann man wirklich toll abschalten, vielen Dank! :)

Yoga auf dem Bellicon ist noch etwas gewöhnungsbedürftig vor allem die Rückbeuge aber es hat mir Spaß gemacht und mich total entspannt.Deine ruhige Art ist sehr angenehm und ich hoffe auch auf eine etwas kürze Sequenz für zwischendurch.Danke,ich werde mich hoffentlich an den Rahmen gewöhnen wenn ich öfter dabei bin.[:01:]

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