Wald- und Wiesen-Workout mit Nadine

897 bounces

“In kurzer Zeit setzen wir die richtigen Impulse.”

In diesem Bauch-Beine-Po-Training werden wir einiges an Muskelarbeit leisten. Frische Luft, Natur pur und das bellicon® – gibt es bessere Gründe für ein sonniges Freilufttraining?

Power 4
P
Cardio 2
C
Flexibility 2
F
Balance 3
B
Relaxation 2
R

Trainer Nadine A.
Duration 22 minutes
Calories 128 kcal
Total Bounces 897 bounces
Level 6/10