So bleibe ich in der Form meines Lebens

310 bounces

By Gert von Kunhardt

Workout Breakdown

P
C
F
B
R

Description

“20 Jahre jünger bleiben”

Einfache Kombinationsübungen für „Kreuzpräsentation im Gehirn“ zur Optimierung der Sturzintelligenz und Bewegungssicherheit.

  • Duration: 4 mins
  • Bounces: 310
  • Calories: 26
  • Level: 1

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So bleibe ich in der Form meines Lebens


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Einfache Kombinationsübungen für „Kreuzpräsentation im Gehirn“ zur Optimierung der Sturzintelligenz und Bewegungssicherheit.

Erfrischend erklärt und gut beschriebene Übungen. Danke!

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