Sauerstoff ist A und O der Gesundheit

302 bounces

By Gert von Kunhardt

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“Schonen statt schinden”

Weil die Anstrengung beim Schwingen nur 40% dessen ist, was beim Laufen auf dem Boden erforderlich wird, können 60% des aufgenommenen Sauerstoffs, zur Verjüngung und Energiegewinnung genutzt werden.

  • Duration: 4 mins
  • Bounces: 302
  • Calories: 24
  • Level: 1

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Weil die Anstrengung beim Schwingen nur 40% dessen ist, was beim Laufen auf dem Boden erforderlich wird, können 60% des aufgenommenen Sauerstoffs, zur Verjüngung und Energiegewinnung genutzt werden.

Also wenn das keine Motivation ist,sofort auf's Bellikon zu gehen,dann weiß ich auch nicht...
Meinen herzlichsten Dank,Gruß Maria
[:01:]

Es ist ein feines Video, weil es die richtige Haltung im Kopf vermittelt. Das gefällt mir, danke. [:01:]

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