Lauftraining für Einsteiger und Fortgeschrittene

1687 bounces

Duration   18 mins
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“Sprung für Sprung zum Wunschgewicht.”

Joggen oder Trampolinspringen? Warum nicht beide Sportarten zu einer unglaublich effektiven Trainingseinheit verbinden und mit Spaß unzählige Kalorien verbrennen, sowie die Gelenke schonen. Das bellicon® macht es möglich!

Power 3
P
Cardio 5
C
Flexibility 2
F
Balance 2
B
Relaxation 3
R

Trainer Zoe T.
Duration 18 minutes
Calories 126 kcal
Total Bounces 1687 bounces
Level 7/10