Das Gute-Laune-Workout

1860 bounces

By Daniel W.

Workout Breakdown

P
C
F
B
R

Description

“Spring Dich glücklich!”

Mit schwungvollen Übungen, Sonne im Herzen und einem wunderschönen Ausblick auf das Kölner Panorama trainierst Du im Handumdrehen gegen den Alltagsfrust. Ganz einfach und ohne viel Aufwand ist die schlechte Laune anschließend wie weggesprungen!

  • Duration: 32 mins
  • Bounces: 1860
  • Calories: 195
  • Level: 6

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Das Gute-Laune-Workout


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Hallo Daniel,
all deine Videos machen echt gute Laune, ich freu mich täglich auf mein Bellicon und die tollen Übungen darauf.
[:01:][:01:][:01:][:01:]

Großartig, Daniel! Nach so vielen Videos, die ich gesehen habe, eine neue Armbewegung: vorne zusammen, dann diagonal nach hinten - das ist total cool und tut richtig gut! danke für die Inspiration!
Am Po sitzend hoppeln ist ganz schön anstrengend!!! Aber auch mal was Neues. Great![:01:]

Tolles Workout, und das Grün rundherum. Das hat wirklich Spass gemacht. Dankeschön.

Hi Daniel,
Danke für das tolle Trainingsvideo! Und zusätzlich ein Komliment für die Musikwahl. Es hat viel Spaß gemacht.

Herrlich, immer wieder neue Schwing- und Sprungkombinationen. Hat mir total gut gefallen.

I feel good, so good.

Hat mir wirklich Laune gemacht: Fühlt sich leicht und beschwingt an und ist trotzdem anstrengend. Schön auch, dass es ein längeres Cooldown gibt. Dehnung für die Schultern hätte ich mir noch gewünscht. :o)

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