Das Gute-Laune-Workout
1860 bounces
“Spring Dich glücklich!”
Mit schwungvollen Übungen, Sonne im Herzen und einem wunderschönen Ausblick auf das Kölner Panorama trainierst Du im Handumdrehen gegen den Alltagsfrust. Ganz einfach und ohne viel Aufwand ist die schlechte Laune anschließend wie weggesprungen!
Power
4
P
Cardio
6
C
Flexibility
4
F
Balance
3
B
Relaxation
2
R
Trainer
Daniel W.
Duration
32 minutes
Calories
195 kcal
Total Bounces
1860 bounces
Level
6/10