Straffe, festige und kräftige die vermutlich bekanntesten Körperbereiche im Fitnesstraining: Bauch – Beine – Po. Ein regelmäßiges Training dieser beliebten Kursart erzielt spürbare Ergebnisse.
Power
4
P
Cardio
3
C
Flexibility
3
F
Balance
1
B
Relaxation
1
R
Trainer
Jana E.
Duration
19 minutes
Calories
86 kcal
Total Bounces
614 bounces
Level
4/10
...
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