Flacher Bauch, straffe Beine, fester Po
614 bounces
“Fit mit den BBP-Basics!”
Straffe, festige und kräftige die vermutlich bekanntesten Körperbereiche im Fitnesstraining: Bauch – Beine – Po. Ein regelmäßiges Training dieser beliebten Kursart erzielt spürbare Ergebnisse.
Power
4
P
Cardio
3
C
Flexibility
3
F
Balance
1
B
Relaxation
1
R
Trainer
Jana E.
Duration
19 minutes
Calories
86 kcal
Total Bounces
614 bounces
Level
4/10