Yoga für Einsteiger mit Michael

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By Michael S.

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“Dein sanfter Start ins Yoga.”

Starte mit Michael ins Yoga auf dem hochelastischen bellicon® Minitrampolin und finde Gelassenheit und Ruhe. Als Hilfsmittel kannst Du dir ein dickes Kissen, ein Handtuch oder eine Decke nehmen.

  • Duration: 45 mins
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  • Calories: 211
  • Level: 4

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Yoga für Einsteiger mit Michael


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Starte mit Michael ins Yoga auf dem hochelastischen bellicon® Minitrampolin und finde Gelassenheit und Ruhe. Als Hilfsmittel kannst Du dir ein dickes Kissen, ein Handtuch oder eine Decke nehmen.

war wieder suuuper angenehm! vielen Dank!!! :)

wow das war voll angenehm!!! [:01:][:01:][:01:][:01:] daaaaaaankeschööön!!! [:06:]

Ein sehr entspannendes Programm. Deine ruhige Art hat mir geholfen den Alltag auszuschalten, was mir sonst nicht immer gelingt. Werde ich sicher noch öfter machen.

Hallo Michael, Dankeschön. LG Elke

Mein erstes Mal YOGA! Schön wars und sehr angenehm alles erklärt, vielen Dank!!

Hallo!
 Ich bin totaler Anfänger mit dem bellicon und auch mit Yoga. Habe aber schon die Videos ausprobiert und bin sehr begeistert. Ich mache es immer abends und finde so eine gute Nachtruhe. Deine ruhige Art und auch die Erläuterungen finde ich sehr gut man kommt auch gut mit. Ich werde sicher dabei bleiben. Weiter so!

Ein sehr entspanntes Yoga Training. Vielen Dank dafür. Es ist für mich eine völlig neue Erfahrung, Yoga auf dem Bellicon zu machen. Für Entspannung und Meditation finde ich es perfekt, aber einzelne Asanas auf dem Rahmen sind etwas unbequem. Aber ich möchte gerne weiter üben. [:01:]

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