Intensives Boxtraining mit Daniel

3870 bounces

By Daniel W.

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P
C
F
B
R

Description

“Auf das bellicon® statt in den Ring.”

Das bellicon® und der Boxsport haben einige Gemeinsamkeiten: Beide Trainingsarten fordern den gesamten Körper. Speziell die Bereiche Koordination, Herz-Kreislauf sowie Flexibilität effizient trainiert. In Kombination sind sie quasi unschlagbar.

  • Duration: 26 mins
  • Bounces: 3870
  • Calories: 216
  • Level: 8

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Intensives Boxtraining mit Daniel


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Das bellicon® und der Boxsport haben einige Gemeinsamkeiten: Beide Trainingsarten fordern den gesamten Körper. Speziell die Bereiche Koordination, Herz-Kreislauf sowie Flexibilität effizient trainiert. In Kombination sind sie quasi unschlagbar.

Spitzen Training [:01:] konnte mich sehr gut auspowern! Danke an Daniel für die super  Motivation 

Hart aber sehr intensiv

Ich muss gestehen das ich bei dem Boxerlauf zwischendurch mal zum Sprint gewechselt bin : ) ...aber es hat enormen Spass gemacht. Jetzt ab unter die Dusche und ich freue mich auf das nächste Video mit Daniel.

sehr cool, aber nach längerer Auszeit durch die Grippe, habe ich nicht alles durchgehalten. Die Koordination der Boxbewegungen fällt mir schwer, aber ich denke, das wird durch Erfahrung besser. macht jedenfalls mega Spass! Danke dafür![:01:]

Heftig aber gut

Super[:03:]

Super, genau nach meinem Geschmack, lieber Daniel!! Leider hat es etwas mit der Videoabspielung gehabt, somit dreimal begonnen[:12:]. Aber egal, bitte noch viele solche Einheiten, [:01:][:01:][:01:][:01:]! Ganz liebe Grüße[:01:]

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