Lockeres Lauftraining mit Zoe

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By Zoe T.

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Description

“Läuft wie geschmiert!”

Steigere mit dem bellicon® die Qualität Deiner Laufbewegungen und erzeuge einen effizienteren Stil. Das Training auf dem Trampolin ist ideal, um die Gelenkknorpel von Knie und Hüfte zu »schmieren « und mit notwendigen Nährstoffen zu versorgen.

  • Duration: 26 mins
  • Bounces: 2678
  • Calories: 181
  • Level: 7

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Lockeres Lauftraining mit Zoe


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Steigere mit dem bellicon® die Qualität Deiner Laufbewegungen und erzeuge einen effizienteren Stil. Das Training auf dem Trampolin ist ideal, um die Gelenkknorpel von Knie und Hüfte zu »schmieren « und mit notwendigen Nährstoffen zu versorgen.

Wow. Intensiv und fordernd. Jedenfalls für mich als Einsteiger. Das hat wieder einmal sehr viel Spaß gemacht. Eure Trainer sind einfach wunderbar. Gelassen, ruhig und können sehr gut erklären. Dieses Training kommt in meine Favoriten.

Ein schönes Training Zoe, hat viel Spaß gemacht - vielen Dank :-)

Liebe Grüße [:01:] Kerstin

Super tolle Übung![:01:]

Es hat Spaß gemacht!

Macht total viel Spaß...könnte gerne auch noch länger gehen [:02:]

Super Training Zoe.Danke

Genau die richtige Länge für mal schnell zwischendurch! Unkompliziert und trotzdem zackig. Die Arme mache ich je nachdem was meine Schulter mir erlaubt mit, kann man aber individuell entscheiden. Mir hat es Spaß gemacht. Danke dafür!

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