Lockeres Lauftraining mit Zoe

2678 bounces

Duration   26 mins
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“Läuft wie geschmiert!”

Steigere mit dem bellicon® die Qualität Deiner Laufbewegungen und erzeuge einen effizienteren Stil. Das Training auf dem Trampolin ist ideal, um die Gelenkknorpel von Knie und Hüfte zu »schmieren « und mit notwendigen Nährstoffen zu versorgen.

Power 4
P
Cardio 5
C
Flexibility 3
F
Balance 1
B
Relaxation 3
R

Trainer Zoe T.
Duration 26 minutes
Calories 181 kcal
Total Bounces 2678 bounces
Level 7/10