Kurzes und sanftes Einsteigertraining

578 bounces

By Nadine A.

Workout Breakdown

P
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R

Description

“Damit gelingt Dir der Einstieg.”

Ein lockeres Training mit Basisübungen auf dem bellicon® Minitrampolin. Ideal für sportliche Neulinge oder um speziell den Gleichgewichtssinn zu trainieren.

  • Duration: 14 mins
  • Bounces: 578
  • Calories: 53
  • Level: 3

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Kurzes und sanftes Einsteigertraining


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Ein lockeres Training mit Basisübungen auf dem bellicon® Minitrampolin. Ideal für sportliche Neulinge oder um speziell den Gleichgewichtssinn zu trainieren.

WAR EIN GUTER START, DANKE[:01:] möchte aber gerne weiter trainieren

[:01:]

bei der Hitze sind diese leichten Übungen sehr gut, ich schwinge jetzt einfach noch so vor mich hin. vielen Dank...
[:01:]

Liebe Nadine, es macht ganz gegen meine Erwartung total Spass - Danke dafür! :-)

Tolles Anfänger Video

Vielen Dank! Für meinen heute morgen zu hohen Blutdruck: perfekt! Fühle mich ein bisschen besser. .... Einen schönen Morgen für alle.

Sehr gut danke

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