Ein lockeres Training mit Basisübungen auf dem bellicon® Minitrampolin. Ideal für sportliche Neulinge oder um speziell den Gleichgewichtssinn zu trainieren.
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Kurzes und sanftes Einsteigertraining
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Nadine A.
Trainer
Ein lockeres Training mit Basisübungen auf dem bellicon® Minitrampolin. Ideal für sportliche Neulinge oder um speziell den Gleichgewichtssinn zu trainieren. (Posted 1 year ago)
Marianne Vollmann
War gut, hätte bitte gerne das weitere vorgehen. Gestern die gleiche Übung. Wie komme ich zum nächsten Tag??? (Posted 5 months ago)
Weber Christa
war gut für den Einstieg -machte Freude![:02:] (Posted 2 weeks ago)
Nadine A.
Trainer
Das freut mich liebe Christa [:06:]
(Posted 5 days ago)
Chris
War mir leider viel zu wenig anstrengend. (Posted 2 weeks ago)
Nadine A.
Trainer
Lieber Chris,
wenn du ein intensiveres Training suchst, wirst du sicher fündig werden.
Eine gute Orientierung sind die Level, die für jedes Video angegeben sind.
Selbsteinschätzung ist dabei natürlich wichtig also super, dass du deiner Einschätzung nach schon über das Einsteigertraining hinaus bist.
Weiterhin viel Spaß dir!
LG
Nadine
(Posted 5 days ago)
Esther
Guter Einstieg.
[:01:]. Ein besseres Körper Gefühl ist nach dem ersten Training schon spürbar. Und darum geht es mir.
(Posted 1 month ago)
Nadine A.
Trainer
Liebe Esther,
das freut mich zu hören [:06:]
Dann bleib dran und genieß die Schwingung!
LG Nadine
(Posted 1 month ago)
JacqFab
Ein sehr schönes, ganz einfaches Training morgens nach dem Aufstehen, das meinem Rücken sehr gut tut. [:01:] Damit komme ich besser durch den Tag. Abends dann eine intensivere Einheit und …. alles ist gut. So schön auch immer die Aufforderung das Lachen nicht zu vergessen. [:06:] (Posted 1 month ago)
Nadine A.
Trainer
Danke für die nette Rückmeldung.
Das ist wirklich eine super Einteilung morgens in den Tag zu starten und Abends evtl. noch etwas intensiveres - TOP!!
Weiterhin viel Spaß Dir!
LG Nadine
(Posted 1 month ago)
Christiane
Gutes Balancetraining für den Einstieg.
(Posted 1 month ago)
Nadine A.
Trainer
Schön, dass es dir gefallen hat liebe Christiane.
Weiterhin viel Spaß beim Training ;)
LG
Nadine
(Posted 1 month ago)
Kiwigirl
Sympathische Trainierin, gut erklärte Übungen, frisch und [:01:] Danke, Nadine. LG Erika
(Posted 2 months ago)
Nadine A.
Trainer
Danke liebe Erika![:06:]
(Posted 2 months ago)
Hikuku
Super[:01:] (Posted 2 months ago)
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