Kurzes und sanftes Einsteigertraining

578 bounces

By Nadine A.

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Description

“Damit gelingt Dir der Einstieg.”

Ein lockeres Training mit Basisübungen auf dem bellicon® Minitrampolin. Ideal für sportliche Neulinge oder um speziell den Gleichgewichtssinn zu trainieren.

  • Duration: 14 mins
  • Bounces: 578
  • Calories: 53
  • Level: 3

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Kurzes und sanftes Einsteigertraining


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Ein lockeres Training mit Basisübungen auf dem bellicon® Minitrampolin. Ideal für sportliche Neulinge oder um speziell den Gleichgewichtssinn zu trainieren.

sehr sympathisch 

Uii..wollte noch etwas schreiben, war zu schnell...es hat mir Spaß gemacht. Habe bisher eure YouTube Videos genutzt, möchte jetzt aber doch mehr erfahren und vor allem alles richtig machen. Ich bin dabei

Mein erstes Training, super erst mal am Gleichgewicht zu arbeiten, macht Spass.
Herzlichen Dank
Liebe Grüsse,  Irene

Als Einsteigerin mit über 60 Jahren genau das Richtige für mich! Danke! 

Danke, Nadine, das hat mir geholfen (Fuß-OP, noch unsicher wie ich belasten soll und echt nicht fit)

Freue mich auf die nächsten Einheiten, hab sie im Kalender drin!


Mein erstes Training, vielen Dank, auch die Trainingsart mittels PC ist super und die Trainerin sehr sympathisch, ich bin froh das ich jetzt dabei bin[:01:]

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