Peters Training für kraftvolle Schultern und Arme

1605 bounces

By Peter L.

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P
C
F
B
R

Description

“Bringe Arme und Schultern in Topform.”

Aktiviere und kräftige Deine gesamte Schulter- und Armmuskulatur. Bring dafür Spieler und Gegenspieler in Aktion.

  • Duration: 15 mins
  • Bounces: 1605
  • Calories: 73
  • Level: 5

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Peters Training für kraftvolle Schultern und Arme


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Aktiviere und kräftige Deine gesamte Schulter- und Armmuskulatur. Bring dafür Spieler und Gegenspieler in Aktion.

Danke für die tollen Erklärungen zu den Übungen.[:01:]

 Hallo Peter! Das waren jetzt wieder tolle 15 Minuten. Absolut perfekt für mich! Besonders gut finde ich, dass du immer wieder auf die Muskelspannung hinweist. Das motiviert durchzuhalten. Velen Dank.  beste Grüße von Frank und einen schönen Abend!

Hallo Peter, danke dir für das hilfreiche Training. Nach einem Bürotag kann ich damit meine verspannte Schulterpartie lockern. Ich mag außerdem deinen Trainingsstil sehr! Ich lann dir sehr gut folgen, weil du alles sehr gut zeigst und erklärst.

Hallo Peter! Gerne würde ich wissen, wann es neue Trainingsvideos von dir gibt; ich denke, nicht nur ich warte sehr darauf

Hallo Peter, Arme, Schultern und Rumpf freuen sich immer wieder über Deine Übungen. DANKE. Schönen Tag. LG Ingrid F aus Berlin[:01:][:11:][:01:]

hallo Peter, schon zum 2.mal. anstrengend aber super gute Übungen... Danke...LG Ingrid[:01:]

hallo Peter, anstrengend für mich aber gute Übungen. Danke. Bis zum nächsten Mal... Gruß Ingrid F.[:01:]

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