Christinas Training für stabile Beinachsen

1129 bounces

By Christina Setz

Workout Breakdown

P
C
F
B
R

Description

“Für einen sicheren Auftritt im Alltag.”

Bringe Deine Beinachsen ins Lot und korrigiere eventuelle Fehlstellungen mit diesem gelenkschonenden Beintraining.

  • Duration: 16 mins
  • Bounces: 1129
  • Calories: 67
  • Level: 4

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Christinas Training für stabile Beinachsen


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Bringe Deine Beinachsen ins Lot und korrigiere eventuelle Fehlstellungen mit diesem gelenkschonenden Beintraining.

Hallo Christina Danke für die Anleitung . Für meinen Fuss war das nach meinen Ferein ein super Einstieg.  Freue mich auf unser Wochentraining bei dir[:01:]

sehr professionell angeleitet und vorgezeigt!

Super Einstigstraining nach Achillessehnen OP und 6 Wochen Ruhigstellung. Danke
Gibt es noch mehr dieser Art?

[:01:]sehr gut!

super super hat mir sehr gefallen 

so mein zweites Training für heute  liegt gerade hinter mir.
Es macht immer wieder Freude
mit euch Trainern das Bellicon besser kennen zu lernen.

Christna, genial, mehr solche Videos zu Beckenboden, Beinachsen etc. Die haben mir gefallen. Danke.

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