Christinas Training für stabile Beinachsen

1129 bounces

By Christina Setz

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Description

“Für einen sicheren Auftritt im Alltag.”

Bringe Deine Beinachsen ins Lot und korrigiere eventuelle Fehlstellungen mit diesem gelenkschonenden Beintraining.

  • Duration: 16 mins
  • Bounces: 1129
  • Calories: 67
  • Level: 4

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Christinas Training für stabile Beinachsen


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Bringe Deine Beinachsen ins Lot und korrigiere eventuelle Fehlstellungen mit diesem gelenkschonenden Beintraining.

[:01:]

Liebe Christina, besser wäre es für mich, wenn ich Dich öfter von der Seite sehen würde. Von vorne ist nicht zu sehen, ob und wie weit Deine Knie gebeugt oder Dein Oberkörper geneigt ist. [:02:] Aber sonst prima!

Super für zwischendurch, und der Schweizer Akzent ist einfach entzückend

Klasse Kurs. Werde ich wiederholen. 

sehr gut [:01:]

Sadly had to give up on this one as I had no idea what was going on. The movements are very subtle so you have to know what she's saying.  I really like the German video's but they need subtitles. Also I find it hard to believe this burns 672 calories that has got to be an error.

Danke liebe Christina, ich liebe den Beintwist! :-)

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