Intervall-Rumpfübungen für starke Bauchmuskeln

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By Peter L.

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Description

“Achte darauf, dass Dein Rumpf aktiviert ist.”

Übung macht den Meister - Durch sich wiederholende Übungen zu einer starken Körpermitte. Trainiere effektiv Deinen Rumpf mittels verschiedener Armbewegungen.

  • Duration: 19 mins
  • Bounces: 1916
  • Calories: 102
  • Level: 6

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Intervall-Rumpfübungen für starke Bauchmuskeln


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Übung macht den Meister - Durch sich wiederholende Übungen zu einer starken Körpermitte. Trainiere effektiv Deinen Rumpf mittels verschiedener Armbewegungen.

 trés sympa [:02:] , dommage que cela ne soit pas traduit en français car  on rate certainement des conseils pertinents 
sehr schön [:02:], schade, dass es nicht ins Französische übersetzt wird, weil wir auf jeden Fall relevante Ratschläge vermissen
very nice [:02:], a pity that it is not translated into French because we certainly miss relevant advice


tut gut, ideal am Abend, um nochmal den Körper zu aktivieren.  Danke

hallo Peter, ob nachmittags oder morgens... anstrengend. Die Letzte Übung ist mit beim letzten mal nicht bekommen, ich habe sie heute nicht gemacht.
Wann kommen die versprochenen neuen Videos??? LG Ingrid F. Berlin[:01:][:11:][:01:]

kurzes Training, aber super effektiv! sehr cool, vielen Dank!!! :)

Hallo Peter, was haben sich doch Schultern und Oberarme heute gefreut [:08:], letzte Übung ging heute gar nicht, da ich wohl Muskelkater im Hals habe von den gestrigen Übungen... trotzdem alles wieder gut... LG Ingrid F[:01:]

Übungen super gut, letzte habe ich leider nicht geschafft . Spüre heute die Rumpfmuskeln
sehr stark... Danke..

Wegen dem Dialekt verstehe ich zwar nur die Hälfte,  aber das Training ist super! [:06:]

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