Trainingsprinzipien und Haltungsaufbau mit Peter

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Duration   5 mins
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“Willkommen in der bellicon Welt.”

Erhalte in diesem Video einen Einblick in die Trainingsphilosophie von bellicon und erlerne erste grundlegenden Schritte sowie den korrekten Haltungsaufbau auf dem Minitrampolin.

Power 1
P
Cardio 1
C
Flexibility 1
F
Balance 1
B
Relaxation 1
R

Trainer Peter L.
Duration 5 minutes
Calories 1 kcal
Total Bounces 1 bounces
Level 1/10