Abnehmen für Einsteiger 1

2406 bounces

By Daniel W.

Workout Breakdown

P
C
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R

Description

“Los geht’s: Wir verbrennen so viele Kalorien wie möglich.”

Die Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining auf dem bellicon® ist ideal, um Dein Fitnesslevel schnell zu steigern und Deiner Gesundheit etwas Gutes zu tun.

  • Duration: 24 mins
  • Bounces: 2406
  • Calories: 121
  • Level: 5

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Gewichtsreduktion 1


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Die Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining auf dem bellicon® ist ideal, um Dein Fitnesslevel schnell zu steigern und Deiner Gesundheit etwas Gutes zu tun.

dankeschön! [:06:]

Hallo - Klasse Video und Trainingsplan - habe zuerst mit dem Video von YouTube trainiert und mache nun mit dem Plan hier weiter, weil es super viel Spaß macht. Hoffe das es auch dazu beiträgt mein Gewicht nun dauerhaft zu reduzieren. Vielen Dank für diese tolle Trainingsmöglichkeit.

Mein Lieblings-Training und Trainer [:01:]

Gutes Training... Schön geschwitzt.. Auf in die nächste Runde [:01:]

Super!!! Hat Spaß gemacht, sehr motivierend

[:06:]Hab's geschafft und geschwitzt...danke

Super viel Spaß gemacht[:01:]

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